Utmana kroppen

Att utmana sig själv i naturen kan säkert först kännas väldigt skrämmande men det kan också hjälpa er att se nya sidor hos er själva och, på ett bra sätt, tvinga er att lämna den miljö där ni känner er som mest säker. Om ni vill prova på något nytt som kommer att hjälpa er att ta del utav friluftslivet på ett spännande sätt så kan ni alltid välja att prova på paddling. Denna aktivitet passar både er som är nybörjare och ni som är erfarna eftersom sporten kan vara mer eller mindre utmanande mycket beroende på i vilket vatten som ni väljer att paddla.